Меня зовут Носова Светлана. Мне 42 года.
Я живу в небольшом городке в 300 км от Москвы. Замужем. У меня 2 прекрасные дочки.
Сегодня 1 марта - первый день весны! И сегодня я взвесилась!63 кг!
А также обмерила талию, бедра и даже обхват руки.
Что же послужило причиной? Вчера я купила себе чудесный костюм! Дорогой и красивый.
Размер мой. А вот в нем я все-равно "впритык".
Знаете, как это бывает?
Размер ваш, но вроде тесно. А если взять на размер больше, то откровенно велико.
И мои мысли о том, что надо входить в форму
к весенне-летнему сезону наконец то
обрели очертания решительных действий!
ВСЕ! Берусь за себя!
Зачем этот блог?
Год назад я познакомилась с чудесной продукцией для здорового питания Велнесс и
прошла курс специальной программы Интенсив.
Получила чудесный результат: за 2 месяца минус 13 кг!!!!!!
Мои подруги последовали моему примеру.
И их результаты также впечатлили:
минус 9 кг за 6 мес., минус 20 кг -за 4 мес.,
минус 3 кг за месяц...
Мы были приятно удивлены.
А самое приятное, что эффект от программы пролонгированный. Т.е. даже, если прекращаешь
активно работать в этом направлении и даешь себе "слабинку", все равно не поправляешься!
Смотрите сами: на момент моего эксперимента год назад я была 70 кг! После курса Интенсив
я весила 57 кг!!! Круто? Здорово? Невероятно? Но это так. Смотрите фото и видео-ролик!
Через какое то время, я немного набрала вес, а потом еще чуть-чуть и в итоге 63 кг.
Еще хочу сказать, что я по образованию биолог, поэтому всю программу Интенсив и продукты Велнесс я
изучила с пристрастием, изучила подробно и тщательно. И даже доработала с учетом калоража, меню
и режима питания.
Почему? Я хотела получить такую методику, которая позволила бы мне БЕЗ ДИЕТ И СИЛЬНЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ
снизить вес надолго, стабильно и быстро! И у меня это получилось!
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
ПОХУДЕТЬ БЫСТРО И НАДОЛГО
БЫТЬ СТРОЙНОЙ БЕЗ ДИЕТ И МУЧИТЕЛЬНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК
КОРРЕТИРОВАТЬ ВЕС МЯГКО, БЕЗОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ
ЕСЛИ ВЫ ТЕРПЕТЬ НЕ МОЖЕТЕ ДИЕТЫ
ТО НАША МЕТОДИКА ИНТЕСНИВ+ ДЛЯ ВАС!
Смотрите дневник похудения! Присоединяйтесь!
Выгоды и плюсы читайте в моем блоге!
НАЧИНАЕМ ХУДЕТЬ ПО МЕТОДИКЕ ИНТЕНСИВ+ С КОКТЕЙЛЕМ НЭЧУРАЛ БАЛАНС!
1 марта 2015 года
Вес 63 кг. Обхват талии - 77 см. Обхват бедер - 103 см. Обхват плеча - 28 см.
Ужас, ужас, ужас!!!! Фото "без купюр"!!! НО! Скоро все изменится!
В этом костюме я ходила летом. Зима не прошла стороной. Нагулян жирок!!!! Жирище, я бы даже сказала!
НО! Скоро все изменится!
А вот и он - мой мотиватор. Костюмчик. Верх - прекрасно! Низ - ужасно. НО! Правильно! Скоро все изменится. Только ради эксперимента и для вас, дорогие читатели блога, я выкладываю ТАКИЕ фото!
7 марта 2015 года
Вес 62 кг. Обхват талии - 76 см. Обхват бедер - 102 см. Обхват плеча - 28 см.
МИНУС 1 ПО ТРЕМ ПОКАЗАТЕЛЯМ!
Что делаю?
Ем все. НО! По программе Интенсив+. Напомню, ее можно получить только оформив Вэлнэс-карту (БЕСПЛАТНО) и встав на подписку коктейля Нэчурал Баланс или Витаминов Вэлнес-пэк.
После 18.00 - зеленый чай без сахара. Ложусь спать поздно, поэтому ночью хочется кушать. Перекус - коктейль Нэчурал Баланс ванильный на 1,5% молоке. Вкусно, полезно, низкокалорийно и не хочется есть!
13 апреля 2015 года
К сожалению не могла вести дневник какое то время. было очень много работы (работаю на дому в интернете, у меня собственный интернет-проект).
Однако все рекомендации по программе Интенсив+ соблюдаю.
В меню ежедневно коктейль Вэлнэс 1-2 раза на 1,5% молоке. Мой любимый вкус Ваниль.
Ем по-прежнему все. Есть еще секретики, но о них в закрытом разделе (Интенсив+). Ну - вы помните))).
Чтобы туда попасть надо оформить Вэлнэс-карту. И вперед...
Теперь о результатах
Вес 60 кг. Обхват талии - 75 см. Обхват бедер - 100 см. Обхват плеча - 26 см.
(Сегодня выложу фото)
Итого: МИНУС 3 КГ (было 63 - стало 60 кг)
МИНУС 2 СМ В ТАЛИИ (было 77 - стало 75)
МИНУС 3 СМ В БЕДРАХ (было 103 - стало 100)
И МИНУС 2 СМ ОБХВАТ РУКИ (было 28 стало 26)...
>>>НЕ НАПРЯГАЯСЬ>>>
ДЕВОЧКИ, ЭТО ТАК КЛАССНО!
НЕ ВТЯГИВАТЬ ЖИВОТ!
ВЫ - С НАМИ???
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...
Комментариев нет:
Отправить комментарий